你的前五个

第一个5点:大学毕业后拥有自己的职业和生活

你的前五个。这五个领域你需要在大学毕业后的前五年里掌握,采取步骤需要采取建立一个事业和生活的意图和意义。在这五个方面,你将学会如何展现自己并成为一名专业人士;如何寻找机会来提高你的专业技能;如何管理你的时间、你的幸福和你的未来;如何建立有效的人际关系来支持你的成长和发展;如何寻找反馈并克服冒名顶替者综合症;以及如何为自己制定下一步计划。大学毕业后拥有自己的事业和生活就意味着这一点做你的工作。但这并不意味着你必须一个人去做。在这里,我们为你提供你需要的工具、资源和社区,让你今天就开始建立你想要的职业和生活。

了解下面的五种能力,看看三个简单的行动项目和每个领域的反思问题,你可以从今天开始应用到你的生活中!我们也邀请您:

如果你是维克森林大学的应届毕业生,我们还邀请你免费下载我们的电子书,大学毕业后入门套件:充分利用大学毕业后的前90天艾莉森·e·麦克威廉姆斯著。

使用类似的主题你的前五个这本入门工具包为应届毕业生提供了指导工作和生活的技巧和资源,并为未来设定目标。

Post College Starter Kit书的封面

实际行动:寻找机会有意识地提高你的专业技能和能力。

活动项目:

人生价值量表明确你的价值观和指导你行为的东西,并探索如何通过你不同的生活角色来表达这些价值观。

反射:你早上起床的动力是什么?你为什么从事(或不从事)目前的工作?

活动项目:

列出在当前职位上取得成功所需要的技能、知识领域和能力。

反射:你现在缺什么?你怎样才能找到机会填补这些空白呢?

活动项目:

阅读这篇文章四年的职业生涯考虑一下你的工作方式。

反射:当你想到“职业”的时候,你想象的是什么?你认为你需要什么来实现这个目标?

充实生活:有效地平衡个人兴趣和职业义务。

活动项目:

想想你在生活中扮演的角色。你可能有4-8个重要角色(雇员、配偶/伴侣、父母、朋友、学生)。写下这些角色。

反射:你在每个角色上花了多少时间?你希望你的角色有什么改变?你希望在每个角色上花多少时间?

活动项目:

考虑你的能量获得和消耗。写下当前让你充满能量的事情(能量的增加)和让你消耗能量的事情。

反射:这些事情如何与你的价值观和主要动机相一致(或不一致)?是否有机会或空间去做更多能给你能量的事情?

活动项目:

阅读这篇文章,不要期望工作有意义,并考虑如何以及从何处为自己的工作和生活创造意义。

反射:你可以做出哪些小小的改变,让你的工作和生活更有意义、更有目标?

创建社区:与导师和赞助商建立关系,以支持你的目标。

活动项目:

阅读这篇文章,你的人际网络应该是“薄弱的””,并完成网络映射。

反射:你注意到你的网络有什么?你认为出现了哪些主题?你的差距在哪里?

活动项目:

使用你的网络地图来确定一两个你可以扩展或深化它的地方。

反射:你已经认识哪些人了?你需要填的地方在哪里?

活动项目:

确定一个与工作无关的小组或活动,你可以加入(或你可以创建)。

反射:这个团队与你的价值观如何一致?它将如何扩大或深化你的人际网络?

练习反思:寻求对你个人和职业选择的反馈。

活动项目:

阅读这篇文章,问你需要什么,并承诺与同事或主管进行一次反馈对话。

反射:你从反馈对话中学到了什么?坐在那个地方是什么感觉?你下一步要做什么?

活动项目:

列出你的职位的期望和成功标准。如果你不确定他们是什么,找你的主管谈谈。

反射:你觉得大家对你这个角色的期望如何?你完成了吗?还是还有更多的事情要做和学习?这对你的下一步意味着什么?

活动项目:

与你的导师或主管谈谈你下一步可能采取的措施。

反射:你对自己了解了哪些你还不知道的东西?当你继续前进的时候,你可以用这些信息做什么?

下一步是什么:用你的经验、兴趣和优势为未来制定一个计划。

活动项目:

完成可能的生命活动在本文中。注意任何你看到的主题。

反射:你对自己、你的兴趣和你的长处有了什么了解?你现在的角色和生活与你对自己的想象有多一致?

活动项目:

观看此视频然后在你的社交圈之外找一个人,进行一次好奇的交谈。

反射:你从对方、他们的道路或他们的行业中学到了什么?你如何利用这些信息来思考你的下一个目标?

活动项目:

使用这个文档为未来六个月制定计划。

反射:写下你的意图是什么感觉?你能与谁分享这一点,让谁成为你的问责伙伴?